祝你健康生活每一天

最近更新

当前位置:首页 > 养生人群 > 男性保健 → 盘点13种补肾壮阳食物 让男人告别肾虚噩梦

盘点13种补肾壮阳食物 让男人告别肾虚噩梦

时间:2018-08-17 14:39:50

人气:

编辑:

标签:

导读: 肾虚一直都是很多男人的噩梦,一旦肾虚,总会降低了一些男人的阳刚之气。传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主

 肾虚一直都是很多男人的噩梦,一旦肾虚,总会降低了一些男人的阳刚之气。传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源,即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳食物。

1、韭菜

在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

 

壮阳

2、红酒

虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

4、鸡蛋

作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

5、大葱

医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,如有侵权行为请联系删除!
相关阅读
  • 男人结扎后精液会减量吗

    男人结扎后精液会减量吗

    听说男人做结扎手术后,就没有精液射出来了或者少很多? 现在医院用得最多的男性节育手术是“输精管男性节育
  • 透视男人身体五大弱点

    透视男人身体五大弱点

    男人,并不像我们想象中那么硬朗,有很多时候,在某些要素,男人比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康,对今后家
本类排行
本类推荐
栏目热点

关于我们 | 联系方式 | 广告联系 | 网站地图

Copyrights 2016 www.jkysg.com.cn, All rights reserved. 站长qq: 317842534

声明:本站内容仅供用户参考,不能用作医疗诊断和临床使用,本站部分文章来源互联网版权归创作人所有,如有冒犯,请直接联系本站予以纠正并致歉!